Bory Tucholskie turnus IV

Obóz sportowy
28.07 – 05.08.2019 r. (8 dni)
wiek uczestników od 7 do 14 lat

Bory Tucholskie to jeden z największych terenów leśnych na terenie Polski, a nawet i Europy, obejmujący obszar około 3000 km2 w dorzeczu rzek Brdy i Wdy oraz Równiny Tucholskiej. Bory Tucholskie nazywane są płucami Pomorza, dlatego tak wiele osób trafia w to miejsce poszukując nieskazitelnie czystej przyrody, czystej wody i powietrza, unikatowych, chronionych i rzadkich gatunków roślin, zwierząt oraz grzybów . Tereny borów obfitują ogromną ilością malowniczo położonych leśnych jezior. Wiele z nich połączonych jest kanałami, gdzie można zaplanować spływy kajakowe lub wczasy nad jeziorem. Bory Tucholskie to umiarkowana rzeźba terenu, która stwarza doskonałe warunki dla osób preferujących czynny wypoczynek.

Zakwaterowanie  w Ośrodku Sportowo – Szkoleniowym ,,Cztery korty” w pokojach 3-4 os. z łazienkami, który położony jest w miejscowości Okoniny Nadjeziorne (w Borach Tucholskich) na terenie lasu mieszanego. Teren ośrodka ogrodzony i przylegający do jeziora. To idealne miejsce do organizowania obozów sportowych. Pośród pięknej przyrody, nad brzegiem jeziora, powstał kompleks obiektów sportowych przystosowany do uprawiania różnorodnych aktywności. Nic tak nie uatrakcyjnia treningu jak poranny bieg przez las zakończony kąpielą w jeziorze. 

 

Aktywny wypoczynek umożliwiają znajdujące się na ternie ośrodka obiekty sportowe:

 • Cztery korty tenisowe o nawierzchni ze sztucznej trawy, a alternatywnie 2 boiska do siatkówki.
• boisko pełnowymiarowe trawiaste do piłki nożnej (70 m x 105 m)
• 2 boiska treningowe trawiaste (20 m x 50 m).
• sala z parkietem i lustrami.
• boisko piaszczyste (20 m x 50m).
• outdoor fitness – zewnętrzna siłownia.

A ponadto:

• plac zabaw
• dwa kąpieliska z piaszczystą plażą i pomostem
• wypożyczalnia sprzętu sportowego (kajaki, rowery wodne, łodzie wiosłowe, deski surfingowe etc.)
• wypożyczalnia sprzętu turystycznego (rowery górskie i turystyczne)
• sklepik, w którym można się zaopatrzyć w artykuły spożywcze i inne codziennego użytku
• klimatyzowana restauracja. Dodatkowym bonusem do posiłku jest przepiękny widok na jezioro
• wiata z miejscem na ognisko
• bilard
• stoły do tenisa

Wyżywienie – 3 razy dziennie + podwieczorek w stołówce na terenie ośrodka.
Transport – autokarem (wyjazd 28.07.19, zbiórka przed Szkołą Podstawową nr 375, ul. Abrahama 10 parking przy basenie Wodnik od strony ul .Bora-Komorowskiego o godz. 7.30, powrót 5.08.2019 około godz. 16.00, zbiórka w tym samym miejscu).
Ubezpieczenie – Compensa TU NNW, suma ubezpieczenia 15000

Program sportowy obozu
Dwa treningi po 90 min. dziennie:

1.Trening ogólnorozwojowy (90 min. ) –  siatkówka, unihokej, piłka nożna, piłka nożna plażowa, kwadrant, bule, rugby, łucznictwo, badminton, kajakarstwo

 

2. Trening tenisowy (90 min.) – podział na grupy ze względu na wiek i poziom zaawansowania. Zajęcia realizowane będą na kortach tenisowych znajdujących się na terenie ośrodka. Na zakończenie obozu Turniej tenisa z podziałem na kategorie wiekowe.


Program uzupełniający:

1. Plażowanie, kąpiele w jeziorze,
2. Skimboarding, rowerki wodne, kajaki,
3. Dyskoteka,
4. Ognisko z pieczeniem kiełbasek i częścią artystyczną;),
5. Gry terenowe, wędrówki piesze, survival,
6. Zabawy obozowe: chrzest, podchody, pchli targ, spartakiada i inne,

7. Warsztaty plastyczne, warsztaty kulinarne.
8. Spływ kajakowy rzeką Brdą lub Wdą.

9. Paintball laserowy.

10. Archery Games – adrenalinogenna gra drużynowa, która polega na strzelaniu z łuku w zawodników z przeciwnej drużyny. Dzięki temu, że strzały zakończone są piankowym grotem gra jest całkowicie bezpieczna, trafienia nie pozostawiają żadnych śladów na ciele. Ponadto uczestnicy gry mają specjalne maski chroniące głowę i oczy.

• Koszulki firmowe, medale i dyplomy dla wszystkich uczestników obozu, a ponadto nagrody i puchary za zwycięstwa w konkursach i zawodach,
• Codzienna fotorelacja na www.facebook.com / MP tenis – szkoła tenisa.


Plan dnia
7.30 Pobudka, rozruch poranny, toaleta
8.00 Śniadanie
9.15 – 12.00 Zajęcia programowe (trening sportowy / rekreacja ruchowa)
12.00 Zajęcia rekreacyjne
13.00 Obiad
13.30 – 14.30 Cisza poobiednia
14.45 – 18.00 Zajęcia programowe (trening sportowy / rekreacja ruchowa)
18.00 Kolacja, zajęcia w grupach wychowawczych
19.45 Zabawa wieczorna
21.15 Apel wieczorny, toaleta
22.00 Cisza nocna

CENA – 1460 zł.,

ZGŁOSZENIA NA OBÓZ:
Na adres e-mail: mptenis.waw@gmail.com.
Potwierdzenie rezerwacji miejsca na obozie odbywa się poprzez przesłanie wypełnionych dokumentów: Karta uczestnika obozu + warunki uczestnictwa oraz wpłatę zaliczki w wysokości 460 zł. na konto MP tenis:
nr 87 1140 2004 0000 3302 7733 8722

Dokumenty do pobrania:

doc Karta uczestnika + warunki uczestnictwa IV turnus

pdf Karta uczestnika + warunki uczestnictwa IV turnus

Wpłata całej kwoty do dnia 28.06.2019

Zapraszamy